Восстановление данных с HDD видекамеры Sony HDR-SR7E

Произошло следующее:

подключился к камере, зашел на неё как на внешний диск, и стал переписывать файлы из нужной папки "вручную", не используя стандартный софт. Но вместо "копировать" и "вставить" файлы, нажал "ВЫРЕЗАТЬ" и "вставить". В итоге, ничего не вставилось, но уже вырезалось.... т.е. файлов в папке не осталось.
Пытался восстановить многочисленными программами - восстанвливают файлы нужного размерами и даты файлов - тоже правильные - об этом я сужу сопоставляя размер и даты. Но при просмотре файлов в них "нарезка" из различных эпизодов старых и новых фалов, причем непонятно по какому принципу - в одном файле могут быть несколько разных эпизодов.

Ещё одна странность несколько одних и тех же эпизодов повторяются особенно часто в разных файлах.

Логики не могу понять всего этого. Диск - FAT32.

Помогите!

При удалении файлов была очищена таблица FAT (те цепочки которые отвечали за удалённые файлы), файлы же в свою очередь похоже были фрагметированы (то есть лежали не одним куском а несколькими). Программы по восстановлению "считают" что файлы были одним куском (раз информации о цепочках в FAT нет) и в результате восстанавливают вот такой вот специфичный мусор. Помочь тут уже врядли чем то можно. Одно но - файлы при выборе меню вырезать и вставить удаляются только после того как они скопированы на новое место. Так что возможно они где то есть на накопителе на который вставляли файлы (если конечно не произошёл какой то глюк).